Buch "Die Kraft der vier Tiere entdecken" von Gertrud Schröder

Die Kraft der vier Tiere entdecken

Angewandtes Qigong zur Begleitung in Alltag, Therapie und Training

Buch von Gertrud Schröder

Es braucht nur wenige Schritte, nur wenige Minuten, nur kleine Bewegungen ...

bis Gertrud Long Ping Schröder uns daran erinnert, dass Bär, Kranich, Tiger und Schlange auch für den modernen Menschen alte Bekannte sind. Tief in unserer Seele verwurzelt, bewegen uns ihre Kräfte und Geschichten.

So führen uns diese vier Tierfiguren im Qigong Dancing in eine Bewegung mit uns selbst und mit anderen, mit unseren Urgeschichten und Mythen, mit unseren Ängsten und Wünschen. Sie wecken Freude am körperlichen Ausdruck, ermöglichen alternative Handlungsstrategien und lassen uns Lebendigkeit erfahren. Die Kraft der vier Tiere ist Lebensgeschichte und Erfahrungsschatz. Long Ping nimmt uns mit auf eine Reise, auf der sich westliche und östliche Wege durchdringen und neue Perspektiven eröffnen.

Wer den Spuren der Tiere folgt, kann neue Lebenshaltungen und Wege entdecken, die plötzlich greifbar werden, weil sie in etwas geerdet sind, das uns immer bewegt und leicht zugänglich ist: UNSER KÖRPER

Gertrud Schröder, Long Ping - der Friedliche Drache,

Gertrud Schröder wurde 1953 geboren. Mit 22 Jahren machte sie ihre ersten Erfahrungen mit Zen und Kampfkunst. 1987 gründete sie ihre eigene Schule für Kampfkunst und Meditation in Freiburg. In dieser Schule, die heute unter dem Namen Long Ping (chin. Friedlicher Drache) bekannt ist, unterrichtet Gertrud Schröder Qigong Dancing®, Kung Fu, Taijiquan und Qigong. Sie begleitet pädagogische und therapeutische Projekte sowie Mädchenarbeit an Schulen und hat neben dem Unterricht für Erwachsene und Kinder regelmäßige Übungsgruppen für psychisch Kranke sowie Selbstbehauptungstraining für Menschen mit und ohne Behinderung.

Ein Schwerpunkt ihrer Lehrtätigkeit ist Qigong Dancing®, die Arbeit mit den vier Tierbildern, die sie als Synthese aus traditionellem Qigong, Kampfkunst und Tanz in Verbindung mit westlichen Erkenntnissystemen (ressourcen- und lösungsorientierte Haltung, Kommunikation, "selbstbestimmtes Handeln") entwickelt hat und die heute in vielen unterschiedlichen soziokulturellen Kontexten Anwendung findet. Neben dem Angebot asiatischer Kampfkünste fließt ihr Wissen in internationale Fachtagungen, Weiterbildungsangebote und Trainingsgruppen für unterschiedliche Zielgruppen ein.

2017 erschien das Buch "Die Kraft der vier Tiere entdecken“ im BoD Verlag. Es ist ein universelles Werkzeug, eine Hilfe zur Selbsthilfe. Parallel dazu entstand ihre Doppel-DVD "Angewandtes Qigong" mit Übungen zum Mitmachen. Für beide DVDs komponierte ihr Mann Steve Schroyder kosmische Musik.

• Buch "Die Kraft der vier Tiere entdecken"
• von Gertrud Schröder, Long Ping - Friedlicher Drache
  
• 195 Seiten, Paperback